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Piatto unico della tradizione meridionale, e di basso costo, è qui nella versione tipica della Basilicata.

L’uovo, le sue proteine e la sua capacità di amalgamare diversi vegetali ne sono un tratto essenziale. Si tratta di un gustoso piatto stufato lentamente che si prepara in Campania, ma anche in Calabria e Basilicata, con differenze da regione a regione ma anche da paese a paese.

Come la caponata siciliana, altra preparazione simile, oggi viene servita anche come contorno o come antipasto, accompagnata da fette di pane casereccio tostato.

E poi è facilissimo: si prepara in 15 minuti ed è davvero di minima difficoltà, mettendo d’accordo tutti a tavola.

 

Ingredienti

300 gr di cipolla
500 gr di peperoni
500 gr di pomodori
500 gr di melanzane
500 gr di patate
aglio, prezzemolo, rosmarino
1 uovo a persona
pecorino grattuggiato
olio d’oliva
sale e pepe

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